La sophrologie analytique allie relaxation et visualisation dans le but de vous ouvrir à ce qui se vit en vous et de vous permettre d'agir positivement sur votre existence.

Dans le cadre d'une thérapie, la sophrologie analytique est une aide précieuse. Elle permet de faire émerger de l'inconscient ce que nous avons refoulé. La thérapie s'en trouve redynamisée.

• Transformer des symptômes gênants
• Gérer le stress
• Gérer des émotions
• Retrouver confiance en soi
• Se préparer à des examens
• Se relaxer